2020年7月7日上午，馬克思主義學(xué)院黨支部舉辦題為《我的情緒我做主》疫情后期教師心理健康專題講座。馬克思主義學(xué)院全體教師聆聽了講座，講座由魏寒冰老師主持。

此次講座邀請李紅霞老師主講。李紅霞，心理學(xué)副教授，林文采親子課導(dǎo)師，薩提亞模式在訓(xùn)培訓(xùn)師，包頭市婦聯(lián)兼職副主席，包頭市家庭教育研究會會長。從事教育工作36年，主持團(tuán)體心理輔導(dǎo)300多期，做個別心理咨詢1萬多人次，做家庭教育及心理健康專題講座1500多場次，受眾達(dá)100多萬人。先后被授予全國家庭教育工作先進(jìn)個人、全國維護(hù)婦女兒童合法權(quán)益工作先進(jìn)個人、全國科普工作先進(jìn)個人等20多項榮譽稱號。

結(jié)合疫情，李紅霞老師運用一些案例，深入淺出講解了情緒對身心的影響以及如何掌控和化解情緒。講座后李老師與老師們進(jìn)行了問答互動。與會老師表示，此次講座為大家解答了一直以來關(guān)心的一些情緒問題，特別是在疫情期間，如何調(diào)節(jié)和化解自己的不良情緒，發(fā)揮積極正能量，具有啟發(fā)和指導(dǎo)意義。

                      （馬克思主義學(xué)黨支部）